Duy trì m?t h? mi?n d?ch kh?e m?nh thông qua l?i s?ng lành m?nh ?óng vai trò quan tr?ng trong vi?c giúp c? th? ch?ng l?i s? xâm nh?p c?a virus cúm và gi?m m?c ?? nghiêm tr?ng n?u m?c b?nh.Khi m?c cúm ? m?c ?? nh?, ng??i b?nh th??ng ch? g?p m?t s? tri?u ch?ng c? b?n và có th? h?i ph?c sau vài ngày mà không c?n ?i?u tr? ??c bi?t. Cá